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林智慧
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双眼眼皮术后如何消肿

一般人割双眼皮,眼睛周围总要肿胀1至3个月。薇薇安在割完双眼皮后1周,不但恢复,还一点红肿都没有。到底她怎么办到的?这套术后保养法行不行得通?

薇薇安,自嘲保养原则就是「9分勤劳外加1分神经质」, 吩附的步骤,不但按部就班,还自动加倍。一般人*担心术后瘀肿,薇薇安觉得一定要靠冰敷改善,尤其术后3天是消肿黄金期,此刻不敷,之后眼皮包准肿得跟熊猫一样。以下是她的私房绝招,由于每个人手术状况及体质不同,使用前还是先征询 同意。

术前准备

补充营养 薇薇安吃素长达4年,医生提醒她,可能会因为缺乏动物性蛋白质,术后伤口容易裂开。手术前3天,每天都炖鸡汤,只喝汤不吃肉。每天约喝800至1000c.c.,紧急补充动物性蛋白质。

预防干眼 在 指示下,术前3天点用人工泪液,避免术后干眼症。

护眼装备 在手术前先准备一副镜片较宽,足以遮住眼皮的太阳眼镜,方便外出使用。

术后保养

绝招1前3天要冰敷 材料 冰块50g、塑胶袋2个、纱布一张。作法 先将冰块用刀背敲碎后,包上2层塑胶袋。用胶布黏封袋口,再裹上一层纱布固定即可。

变化 可依个人需求,做成圆球状、长形或方形。可预做6至8个放在冷冻库,随时替换使用,纱布若有污损,务必更新。敷法 可加强眼角、上眼皮及眼尾等易瘀肿部位,每个部位停留3至5秒。有空就敷,每天冰敷共约10小时。

有空就冰敷,但要注意间隔,每次约敷30分钟,若觉得刺痛,立刻停止,休息10分钟再继续。每日不要超过10小时,可能会冻伤。自制小颗粒冰敷袋,依照眼睛周围弧度,敷到每个部位。可避免伤口产生皱折或小肉芽。但一定要包一层纱布,避免冻伤。

更简易的冰敷法,是将纱布折叠3次成长方形状,用生理食盐水沾湿后,放入冷冻库约5至10分钟后即可使用。每次敷约15至20分钟,休息半小时再敷。每天共敷6至8小时。或依次数计算,每天约8至10次。

第4天起温敷 材料 暖暖包或小型热敷袋2个、纱布垫。

作法

1 将纱布剪成长宽各约10公分的正方形,平行黏上2条透气胶带。将纱布覆盖住右眼,用胶带固定。左眼亦同。

2 将暖暖包或热敷袋叠在纱布上,用双手固定约10秒。

3 也可戴上眼罩加以固定。每次温敷15至20分钟。

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