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林智慧
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萝卜腿如何进行改善?

萝卜腿在东方人里很普遍,因为东方人上半身较长,下半身较短,小腿腓肠肌稍微粗大一点就很容易变成萝卜腿。萝卜腿是很多mm的天敌,谁不想拥有一双美腿呢?下面小艺就给大家介绍一下萝卜腿如何治疗!

萝卜腿可分为以下三种类型:

1.肌肉肥大型,通常是腓肠肌肥大,也有可能较深层的比目鱼肌也肥大。

2.脂肪过多型,小腿脂肪过厚。

3.混合型,肌肉跟脂肪组织都很多。

小腿腓肠肌的功用

小腿排肠肌在小腿运动上扮演辅助的角色,走路的功能主要是倚靠较深层的比目鱼肌,一般的萝卜腿往往都是因为腓肠肌太过粗壮所造成,若非专业运动员,破坏小腿排肠肌对日常生活并无太大影响。

瘦小腿可以分成不动刀手术与动刀手术两种,而对不同类型的萝卜腿亦有不同的解决方式,请参考以下表格:

跟肌肉肥大有关的萝卜腿,若害怕动刀手术,可考虑*肉毒杆菌素,暂时阻断神经与肌肉间的传导,使小腿腓肠肌萎缩变小,一次约3~5万,仅维持4- 6个月,需长期花费。但反覆施四五次以后,肌肉会慢慢萎缩,届时疗效就会比较持久。

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